Goede voeding is de sleutel tot de gezondheid van elke persoon. Voeding heeft op de een of andere manier invloed op alle systemen en functies van het lichaam.
De mannelijke potentie hangt bijvoorbeeld rechtstreeks af van de juiste voeding. Als een man vaak junkfood consumeert, zoals fastfood, sandwiches, kant-en-klaarmaaltijden, worstjes, enzovoort, dan zal dit zeker zijn potentie aantasten.
Om de seksuele functies lange tijd op het juiste niveau te houden, moet een man het gebruik van schadelijk voedsel opgeven en de dagelijkse voeding aanvullen met natuurlijk voedsel, wat de toename van de potentie beïnvloedt.
Wat voor soort producten gaan we nu analyseren.
Producten voor potentie
Zoete afrodisiaca
Voor een goede potentie moet een man van tijd tot tijd honing, walnoten, pinda's en hazelnoten eten. Een eetlepel honing gemengd met 100 gram walnoten kan de seksuele functies van een man heel snel verbeteren. Het is voldoende om deze lekkernij één eetlepel per dag voor het slapengaan in te nemen en na 4 dagen zult u het effect voelen.
Houd je niet van walnoten, dan kun je deze vervangen door bijvoorbeeld pruimen (na wassen en ontpitten) of zonnebloempitten.
Eieren
Het is een uitstekend product voor potentie, rijk aan eiwitten en vitamines. Eieren zijn rijk aan cholesterol, dat nodig is als bouwstof voor mannelijke geslachtshormonen. Met een laag cholesterolgehalte in het lichaam begint de potentie af te nemen, bij een hoog niveau wordt cholesterol afgezet op de wanden van bloedvaten, waardoor atherosclerose of vasculaire blokkade kan optreden. Daarom maken voedingsdeskundigen over de hele wereld actief ruzie over de consumptie van eieren. Sommigen zeggen dat de maximale norm eens in de 2 dagen twee eieren is, anderen dat eieren minstens elke dag kunnen worden gegeten, omdat ze een stof bevatten die het cholesterolgehalte in het lichaam regelt.
Vlees-, vis- en groentegerechten
Veel vrouwen weten dat vleesgerechten een zeer goed effect hebben op de mannelijke kracht. Daarom, als u problemen heeft met potentie, moet u meer vlees aan uw dieet toevoegen. Naast vlees doen visgerechten het uitstekend bij een slechte erectie. Maar om ervoor te zorgen dat de vis zijn heilzame eigenschappen behoudt, moet hij gekookt worden geserveerd.
Groenten en mannen hebben een positief effect op seksuele functies. Het is beter om ze samen met vlees- en visgerechten als bijgerecht te gebruiken. Raap heeft een bijzonder goed effect op de potentie, die helaas nu niet zo populair is bij consumenten.
Mannen met erectiestoornissen krijgen het advies om meer groenten te eten, waardoor hun zin in seks toeneemt. Naast greens versterken sint-janskruid, tijm, komijn, munt en paardenbloem de zin in seks.
Sinds de oudheid gebruiken de Slaven een uitstekend recept om de potentie te vergroten: 100 gram kalfsvlees, gemengd met een ui en een kleine raap. Vul alles met water en kook gedurende 20 minuten. Voeg vervolgens zout, peterselie, paardenbloem, een beetje dille en rode peper toe. Als het mengsel kookt, laat je het 30 minuten staan.
Knoflook en ui
Deze producten voor potentie verbeteren de bloedcirculatie in de bekkenorganen, activeren de productie van testosteron, verbeteren de potentie en dienen als een profylaxe tegen vele urologische ziekten. Ook zijn deze voedingsmiddelen rijk aan vitamines en selenium. Vanwege deze eigenschappen werden uien en knoflook in kloosters verboden.
Oesters en mosselen
De beroemde damesman Casanova at ongeveer 50 oesters bij het ontbijt. Dit product heeft een hoog gehalte aan organisch zink, wat gunstig is bij de behandeling van erectiestoornissen. Voor een maximaal effect worden oesters en mosselen rauw geconsumeerd, omdat er tijdens de verwerking een aanzienlijke hoeveelheid voedingsstoffen verloren gaat.
Selderij en gember
Deze twee potentieproducten hebben een verbazingwekkend effect op de gezondheid van mannen. Selderij is nuttig voor het bevatten van het mannelijke hormoon androsteron, dat verantwoordelijk is voor erectie en secundaire geslachtskenmerken. Selderij en gember bevatten alle noodzakelijke elementen om de potentie te vergroten en zijn een uitstekende preventie van prostatitis.
Nutteloze producten
Onze dagelijkse voeding bevat tonnen nutteloos en schadelijk voedsel. Zo geven cola en koffie een tijdelijk stimulerend effect. Bij veelvuldig gebruik verwijden de bloedvaten zich en neemt de belasting van het hart toe, waardoor het risico op een hartinfarct aanzienlijk toeneemt.
Ook zijn pasta en aardappelen nutteloos voor de potentie. Voor de potentie kan roggebrood, dat rijk is aan vitamine B, nuttig zijn, wit brood is nutteloos.
Tot slot zou ik willen zeggen dat een gezonde levensstijl, sport en speciale lichamelijke oefeningen een uitstekende preventie en middel zijn om erectiestoornissen te bestrijden.